先日は小野公民館講座でクリスタルボウルでした。
寒いなか、たくさんの方々にご参加いただいて…
音の体感、感覚、感性…感じることの大切さをお伝えしたあと、身体を緩めて、心を緩めて…クリスタルボウル〜

いただいたご感想です（抜粋）
⭐︎ 全身の細胞が立ち上がった感じがした
⭐︎音の波がわかった
⭐︎宇宙に行って土星たちと一緒にいた感じ
⭐︎いつのまにか何もないところに行っていたよう
⭐︎音がやってくるのが見えた
⭐︎身体のどこが固まっているのかに気づかされた
⭐︎赤ちゃんがいてあまり眠れていなかったけど、すっきりした
…等々

クリスタルボウル初めてのかたが多かったのですが、皆さまにしっかりと受け取っていただいて…
ありがたいことです

小野公民館は建物は古いですがよく手入れされていて、スタッフの皆さまの公民館を大切になさっている想いが伝わってくる素敵な公民館でした^ ^
（写真もいただいて、ありがとうございます）

ご参加の皆さまと、クリスタルボウルの音を介して通じ合う豊かな時間をありがとうございました。
愛と感謝を込めて♡

クリスタルボウルの音で気づく〜クリスタルボウル内観はこちら

〈HAPPYはじぶんの中に〉

とっても嬉しいことがありました

先日のこと
ご多用でしばらく離れておられたAさん

一区切りついたから…と数年ぶりのレッスン

奏者になっても、しばらく離れていても、真っ直ぐに音を発する大切さをレッスンで再確認に来られる…それが何よりうれしい

いただいたご感想です
↓ ↓ ↓

３番のボウル

思わず　繊細な音　どうやって　鳴らせば良いの？　角度？強さ？　小さくて　消えそうな音
その音を　声を聴きたい
ゆっくり　心　開いて

左手から　奏でられる想い　
本来の私　左利きだった　あの頃　幼かった　子供に戻り

３番のボウルは　第三チャクラ
自分の感情　私の想い
何も考えず　ボウルと向き合う時間
心　開いて
。。。。。。。。。

Aさん、詩のような素敵なご感想、そしてインスタでご紹介、ありがとうございました！
https://www.instagram.com/p/DOjhRVak1kA/?igsh=MTNnaG9zNjJ4ZXdzaw==

右手も左手もどちらでも奏でられる…それはAさんの強み！！
これからのご活躍、楽しみです^ ^

音を奏で、音で気づく…クリスタルボウル内観、クリスタルボウルレッスンはこちら

〈HAPPYはじぶんの中に〉

スペイン在住のちゃこちゃんのレッスン2日目
直感でボウルを選んで向き合っていると…
「ベールが開くよう…ベールの向こうは宇宙？」

ベールの向こうに行くのに鍵となるチャクラが、今まさに向き合っているボウルだね（クリスタルボウルは7つのチャクラに対応しています）

そして、レッスンの最後には私の演奏を。

いただいたご感想です（抜粋）
↓ ↓ ↓
7つの音を奏でながら、ボウルによっていろんな音の伝わり方があるんだなって思いました。
上に向かって昇っていくものの中には、螺旋を描くソフトクリーム状に昇っていくもの、右にさぁっと流れていくもの、強弱を繰り返しながら渦を巻いて留まるもの。
どれも愛おしい音でした。

音が渦を描く中にいると、星雲の中にいるみたい、宇宙に漂っているように感じられました。

さわちゃんの演奏中、あまりにも気持ちよくて眠ってしまったのが悔やまれますが、目覚めたときに鼻詰まりと頭痛がスッキリ治っていたのにびっくりでした。
。。。。。。。。。

朝から夕方まで、あっという間の時間でした。
ちゃこちゃんレッスン3日目に続く〜

音の発し方を変えることで、日常も変わる
そんなクリスタルボウルレッスン
まずはクリスタルボウル内観、単回から可能です
詳しくはこちら

HAPPYはじぶんの中に

先日は、スペイン在住のちゃこちゃんのクリスタルボウルレッスンでした。

ご依頼のメールをいただいたときはびっくりしたけれど、絶妙なタイミングで実現✨

ちゃこちゃんと全く面識はなかったけれど、あっという間に意気投合！
ご縁は不可思議で、おもしろいですねぇ〜

楽器の演奏経験があるちゃこちゃん、初めは理想の音に近づけようとしていたけれど、だんだんご自分の音が出てくるようになってきた1日目

いただいたご感想です
↓ ↓ ↓
クリスタルボウルの音の伝わりかたの不思議さと美しさに感動しました。円相を描きながら動く龍の姿が、常に頭に浮かんでいました。
自然な音の出し方の難しさ。シンプルに見えて、音の色や高低、伝わり方、強弱の生まれ方が無数にあること、自分の意思とは無関係にそれが生み出されることに驚きました。
（中略）
また、クリスタルボウルのパワーを正しく伝えること、そのため心の平穏に中庸に保つことを何よりも重視しているという姿勢に、sawaさんから学べて本当に幸せだなぁってしみじみ感じました。
豊かな時間をどうもありがとうございました！
。。。。。。。。。

作家さんでもあるちゃこちゃん
さすが！文章がわかりやすい

いま思い返しても、幸せで豊かな時空間だったなぁ〜
ありがたいことです
（2日目に続く）

クリスタルボウルレッスンはこちら

HAPPYはじぶんの中に

先日はSちゃんのレッスン
ご家族の介護が始まり、いろいろと思うことがあるSちゃん…最初はカウンセリングから^ ^
ゆっくりほどけていって大丈夫

そして、クリスタルボウルレッスン
音を聴いていて、あれっ？
Sちゃんも感じた様子

女性性が、グラウンディングしている
（これまでは、どちらかというとふわふわ〜っと上がっていきそうな）
受け入れる力がアップしている感じ

介護で嫌でも受け入れないといけない経験を、真摯に重ねているからこその、音の深み

日常をいかに過ごすかで、自分が深まる（＝音が深まる）ことを、改めて感じさせていただきました。
Sちゃん、ありがとう

いただいたご感想です（抜粋）
↓ ↓ ↓
クリスタルボウル
やっぱりこの音色、波動が好きだな〜
宇宙まで連れてってくれる
そんな氣がしました✨
つなぎ‥
単体でなく、繋ぐこと‥。
それは、ただつなぐ。ではないことに氣づき、その難しさを、心で思いました。
迷った‥といったほうがしっくりくるかもしれません‥
また、学べ、進めること‥やっぱり感謝です
やっぱり毎回思うこと…sawaさんの安全な元で、教えて頂ける
これが、私にとって大切な大事なことなのだなあと、毎回受けて思います
。。。。。。。。。

クリスタルボウルの音を通じて、ご自分の中から湧き上がってくる気づきは宝物だと思うから…クリスタルサウンドアカデミー長崎のクリスタルボウルレッスンは、ただ技術的なことをお伝えするだけではないのです。

クリスタルボウルレッスン（内観）はこちら

HAPPYはじぶんの中に

先日は、諫早市本野公民館講座でクリスタルボウルでした。
市の公民館講座では、SNSをされていない方々やご高齢のかたも参加されるので、とっても新鮮✨

市報を見て、クリスタルボウルって何をするのかわからずに参加される…その行動力に脱帽です。
初めましてのかたも、リピートのかたも、クリスタルボウルに興味津々
もう、この空間がありがたい

心と身体をほぐしたあとは、畳の上に横になってクリスタルボウル
本野公民館ならではの、本明川のせせらぎや鳥の声を聴きながら…豊かなひととき

いただいたご感想です（抜粋）
↓ ↓ ↓
⭐︎いつのまにか涙が出ていた
⭐︎広いところにポツンと一人でいたよう、だけどさびしいとかイヤな感じは全くなかった
⭐︎起きていたような、眠っていたような…不思議な感覚だった（複数名）
⭐︎全身に音の振動を感じた、心地よかった（複数名）
⭐︎身体が軽くなったよう
⭐︎音のひとつひとつが素晴らしかった
⭐︎始まるまで頭が痛かったのに、なくなった！！
などなど（もっといろいろご感想いただいたのに忘れてしまいました〜ごめんなさい）

ご高齢の方が、リピートしてシニアカーでいらしてくださる…なんとありがたいことでしょう
また来年ご一緒しましょうね

ご参加の皆さま、本野公民館の皆さま、素晴らしい時間をありがとうございました。
愛と感謝を込めて♡

〈HAPPYはじぶんの中に〉

先日のSちゃんのレッスン
いい感じで音が響くなか…ひとつだけ、気になるボウルさんが。
Sちゃんに話を聴くと、忙しくて「楽しむ」より「やらなきゃ」になっていたかもーーー！！とのこと。

クリスタルボウルが気づかせてくれたね^ ^
ということは、Sちゃんは「やらなきゃ」じゃなくて「楽しむ」ことができる、ということ。

音は教えてくれるね✨

いただいたご感想です（抜粋）
↓ ↓ ↓
今回のクリスタルボール
まるで、パンパンの風船をたたくかのように、触れる程度の当たりでも、音や波動を響かせてくれました〜🤍
共鳴は面白く、ボウルとセッションと一体になる
打ち方は、バランスがとっても大事だと感じました。
やっぱり、クリスタルボウルの真ん中に座ると、落ち着き、まるで宇宙船の操縦士みたいです。
いつも沢山の気付きと、深い学びと、温かさを、ありがとうございます。幸せです🥰

Sちゃんとクリスタルボウルと、幸せな時間を共に過ごせてありがたいです。
感謝を込めて♡

クリスタルボウルレッスン、内観はこちら

HAPPYはじぶんの中に

先日のこと
いつも相手に寄り添う温かいKちゃん
クリスタルボウルと響き合う姿勢にも、それは表れている。

そのままでも、いいのだけど
ちょっと気になり、少しだけ変えてみると…

音が、全く違う！！

これまでも優しい音だったけれど、より響くようになった。

これは音だけの問題じゃなくて。
日常でも、これまでは相手や事象に近づいて寄り添ってきたのでしょう→相手はいいけれど、ご自分がズレてキツくなっていたとのこと（Kちゃん談）

優しいKちゃん、自分の中心にいて相手に寄り添うこともできるからね

いただいたご感想です（抜粋）
↓
今日の気付きは、自分軸。
ぶれず自分軸。
音はとても静かに穏やかにあがっていく‥
実は、今日初めて自分の出す音、好きだなあ
と、思いました。
この気持ちを忘れずいたいなあ
沢山の学びと気づきを今日もありがとう御座いました。
・・・・・・・・・

クリスタルボウルの音を通じて、ご自分の中から湧き上がってくる気づきは宝物だと思うから…わたしのクリスタルボウルレッスンは、ただ技術的なことをお伝えするだけではないのです。

クリスタルボウルレッスン（内観）はこちらから

HAPPYはじぶんの中に

先日のレッスンのこと
本来は左利きなんだけど、矯正されて右手を使ってきたというAちゃん

これまで、クリスタルボウルは自然と左手を使ってきたけれど…
今回、第3チャクラのボウルさんのところでハプニング！
いつもの左手から右手に持ち変えてみると…あれ？いい感じ

左手も右手も、それぞれにいい音
どちらの手を使うとか今決めなくていいんじゃない？
どちらも使えるって、なんて素晴らしい！！

これまでは周りに合わせるために使ってきた右手
これからは、自分のために楽しんで右手を使っていくはじまり✨
可能性がぐーんと広がっていくね！
Aちゃん、おめでとう♡

いただいたご感想です（抜粋）
↓ ↓ ↓
今日は、特別な時間もありがとう御座いました🤍
やっぱり最初はカウンセリングから入り、心ほどいていただいて‥
クリスタルボールの前に座れました
ありがとうございます
背筋を伸ばし、すっと座る
新しい発見✨
気づきもありました🤩
音が消える事もある事
右手を使う事
右、左で音の感覚が異なること‥
沢山の事、気づき‥
やっぱり楽しく面白い
第三チャクラの
ええ〰️？！そこ〜？！
の声🤭
初めてちゃんとお話できた感覚がありました✨
感動でした✨
これからも、座るたびに驚き、発見、そして気づきがある‥
そう思いました

。。。。。。。。。

雪の舞う寒い寒い日でしたが、心はあたたか…そんな時空間をありがとうございました

クリスタルボウル内観、レッスンはこちら

HAPPYはじぶんの中に

先日は、小栗公民館講座でクリスタルボウルでした。
はじめましてのかたも、リピートのかたも。
そして、前職の先輩方もお見えになり（！）10年以上ぶりの再会、びっくり＆ありがたや〜

公民館講座では珍しく夜の開催で、同年代が多く、若い方も。
お伝えしたいこといっぱいで、話あり、ちょいとしたワークあり、身体動かすのあり…とてんこ盛り
もちろんクリスタルボウルもね笑

いただいたご感想を紹介したいのですが…数晩寝たら、だいぶ抜け落ちてしまいました
いろいろご感想を言ってくださったのに、ごめんなさい。
かろうじて覚えているのだけご紹介
↓ ↓ ↓
⭐︎初めて無というのを体験できた…これまでいろんなことやってもわからなかったのに
⭐︎あの世とこの世を行ったり来たりしていた感じ
⭐︎音が身体の中を通って出て行く…という体感が心地よかった
⭐︎身体が緩んだ
⭐︎音の響きを感じていたら、いつの間にか寝ていた〜起きたらスッキリ！

公民館の担当の方から「講座のアンケート、参加者全員が感想を記入してある！いつもは◯をつける設問だけで終わる人がほとんどなのに」と言われて、受け取ってもらえたようで嬉しいなぁ〜✨

ご参加の皆さま、公民館のスタッフの皆さま、幸せな時間をありがとうございました！

HAPPYはじぶんの中に