今回は公民館講座ではめずらしく、夜の開催。

昼間はお仕事の方々も講座に参加できるようにという、担当のかたのはからい✨

※写真は公民館の担当のかた作成の講座案内。ありがたいことです✨

お仕事帰りのかたが多かったようでクリスタルボウルを奏で始めると、あちらこちらで寝息が…✨

いただいたご感想です（抜粋）

☆安心感を感じて、寝ていた

☆ゆるやかなゆらぎの波が身体に入ってきた感じで気持ちよく、あっという間に寝ていた

☆肩が楽になった（複数名）

☆ゆるんだ

☆雲の上に行ったみたいだった

☆初めは身体が冷えていたが、ぽかぽかしてきた

安心して、ゆるむ…

意識しないと、そんな時間はなかなかとれないのかもしれません。

ただボーっと何も考えず、好きな音楽を聴くのもよし、好きなハーブティーやコーヒー等をいただくのもよし、お気に入りのスイーツを味わうのもよし。

1日のうち数分でも、アタマを休めてホッとゆるむ時間を、大切な自分のために✨

〈HAPPYはじぶんの中に〉

先日は、月に一度のゆったり時間リラクリでした。

おそらく必然！？
この数時間前に「宇宙はわたしのなかにあるんだなぁーー」と腑に落ちたこともあり、クリスタルボウルの前に皆さまにこの詩をご紹介

「はちと神さま 金子みすゞ

はちはお花のなかに、
お花はお庭のなかに、
お庭は土べいのなかに、
土べいは町のなかに、
町は日本のなかに、
日本は世界のなかに、
世界は神さまのなかに。

そうして、そうして、神さまは、
小ちゃなはちのなかに。」

わたしは宇宙のなかに
宇宙はわたしのなかに?

その後、ゆったり寝ころんでクリスタルボウル〜♪

いただいたご感想（抜粋）
☆日常でいつのまにか閉じてきていた身体が緩んで開いたのがわかりました

☆荒地にクリスタルボウルの音色が響くと、草木が芽吹いてぐんぐん育ち、みんなが笑顔になっていく映像が見えました

☆とても深いピュアな部分に触れて感動でした

☆久しぶりに参加したら、クリスタルボウルの音が全く変わっていて、びっくりしました！

☆いつのまにか眠っていて、身体がすっきりしました…等々

クリスタルボウルを奏でていて感じたのは、宇宙は愛に満ちているということ

クリスタルボウルの響きと共に、宇宙の愛が降り注ぎ広がっていく…あっという間のひとときでした。

今回、久しぶりにクリスタルボウルが大好きな息子さんとお母様ともご一緒できて、ほっこり?
かわいい花束までいただいて感激でした?

ご参加いただいた皆さま、想いを寄せてくださる皆さま、企画してくださる京子さん、ありがとうございました?

感謝を込めて✨

HAPPYは自分の中に

平日のお仕事後、家に帰る前に、ゆったりリラックスして自分に戻る時間があったらいいなぁ〜と始まった、夜はリラクリ✨

その時々に参加したい方々が来ていただくというゆるりとしたスタイルだけど、
そのときに必要なメンバーが揃う
一人欠けても、あのエネルギーにはならないんだよなぁ〜

昨日は、
やっと来れたーー！！と喜んでくださるお久しぶりの方々
元気なお顔が見れて、私も嬉しくて?

このタイミングでご一緒できるのも、意味があるのでしょうね?

クリスタルボウルを奏でていて感じたこと
この見えない空間には、愛と光が満ちているということ

受け取るか、受け取らないかは、その人次第で。
ただ、愛と光は等しく満ちているんだね

いただいたご感想（抜粋）
☆自分の奥が、これまで休まっていなかったことに気づきました

☆球状のクリスタルの表面が、音が響く度に、一枚一枚剥がれてどんどんクリアになっていく映像が浮かびました

☆心身共にゆるんだ〜という感じがします

☆久しぶりのクリスタルボウルの響きに、細胞が喜んでざわざわーーと波立って、ゆっくり静まっていくのがわかりました

いつも落ち着く空間をプロデュースしてくださる京子さん、ご参加いただいた皆さま、
幸せなひとときをありがとうございました?

愛と感謝をこめて?

次回は、4月17日18時30分〜です?

HAPPYは自分のなかに♪

（ちょっと霞んでいますが、雲仙岳が見える長めの良い会場）

「以前の公民館講座で聴いて、よかったから」というリピーターの方や、
「友人からよかったって聞いて」という方々

公民館講座だから出会える方々もたくさん

いろんな方々に、クリスタルボウルの響きを通じて、ご自分の身体と心を改めて感じる機会にしていただける…ありがたいことです?

何より、初めての方から
「これまで、頑張りすぎてきたことに気づきました！！」という感想をいただいて、嬉しかったぁーー

他にも
☆クリスタルボウルを聴いたあとは、心が穏やかになれるから、毎回のように参加しています

☆身体の奥にあるコリが、いつのまにかとれて楽になりました

☆音に包まれる感覚が、心地よかったです

☆いつのまにか寝ていたようで、スッキリしました！

等々のご感想をいただきました

ご参加いただいた皆さま、諫早市高来公民館の担当の方々、幸せな時間をありがとうございました。

感謝をこめて?

HAPPYは自分のなかに^ ^