公民館講座は、普段なら出会わなかったであろうという方々とご一緒できるのがおもしろい！

コロナ対策で窓を開け放ち心地よい風が吹き抜けるなか、ゆったりゆっくり横になってのクリスタルボウル

ご出席者の3分の2以上がはじめまして（高齢の方多数）という方々にクリスタルボウルを体感いただきました。

いただいたご感想（抜粋）

☆脳に溜まっていたものがスーッと出ていった感じがした。頭がすっきりしていてびっくり！

☆音が身体に入ってきた。いつの間にか寝ていた

☆遠くに行ってきたよう

☆身体が緩んだのがわかった。久しぶりにリラックスできた。

☆闘病中の友人に聴かせたいと思った。

☆腰が痛かったのが楽になった…等々

たくさんのゆったり笑顔と、思いがけず8年ぶり⁉︎の再会もあって…嬉しい循環

ご参加いただいた皆さま、諫早市高来西公民館のスタッフの皆さま、素晴らしい時空間をありがとうございました。

✨感謝を込めて✨

HAPPYはじぶんの中に

平日のお仕事後、家に帰る前に、ゆったりリラックスして自分に戻る時間があったらいいなぁ〜と始まった、夜はリラクリ✨

その時々に参加したい方々が来ていただくというゆるりとしたスタイルだけど、
そのときに必要なメンバーが揃う
一人欠けても、あのエネルギーにはならないんだよなぁ〜

昨日は、
やっと来れたーー！！と喜んでくださるお久しぶりの方々
元気なお顔が見れて、私も嬉しくて?

このタイミングでご一緒できるのも、意味があるのでしょうね?

クリスタルボウルを奏でていて感じたこと
この見えない空間には、愛と光が満ちているということ

受け取るか、受け取らないかは、その人次第で。
ただ、愛と光は等しく満ちているんだね

いただいたご感想（抜粋）
☆自分の奥が、これまで休まっていなかったことに気づきました

☆球状のクリスタルの表面が、音が響く度に、一枚一枚剥がれてどんどんクリアになっていく映像が浮かびました

☆心身共にゆるんだ〜という感じがします

☆久しぶりのクリスタルボウルの響きに、細胞が喜んでざわざわーーと波立って、ゆっくり静まっていくのがわかりました

いつも落ち着く空間をプロデュースしてくださる京子さん、ご参加いただいた皆さま、
幸せなひとときをありがとうございました?

愛と感謝をこめて?

次回は、4月17日18時30分〜です?

HAPPYは自分のなかに♪

平日夜、家に帰る前にクリスタルボウルでゆったりとリラックスできる時間があったらいいな♪と始まったリラクリ

参加したい人が参加したいときに来ていただく、ゆるっとした空間が心地よく✨

しかも、日にちの設定がなぜかいつもベストタイミング?

昨日も、個人的に1つのステップが完了してすごーく軽くなったタイミング
どんな音が出るんだろう〜とワクワクでした♪

いただいたご感想の一部です（抜粋）
↓
☆至福のひとときを有難うございました^_^
佐和子さんのエネルギーがとても軽くなってクリスタルボウルの演奏もエネルギーの軽さが重なり合って音に厚みが増した感じがしました。
心地よいエネルギーが細胞の一つ一つに染み渡っていきました。

☆ 心身ゆったりできる素敵な時間をありがとうございました✨
みなさんも暖かくてやさしい方ばかりで、おかげで心がほぐれましたm(_ _)mただただ感謝の一言です✨

昨日はリラクリ1周年記念ということで、クリスタルボウルでご自分の中心に戻った後にカードからのメッセージをお一人お一人にプレゼント?

今後のリラクリについても引いてみると…

「HAPPY EVER AFTER」幸せな結末

なんだかとってもいい感じ✨

そして、サプライズが！！
かわいいお花のプレゼント?
しみじみ嬉しいなぁ

（写真、先に帰られた方は写っていなくてごめんなさい）

ご参加いただいた皆さま、お心を寄せてくださる皆さま、企画してくださる京子さん、ありがとうございました

次回は、1月11日。111の始まりの日です?

✨愛と感謝を込めて✨

HAPPYは自分のなかに

こんなときだからこそ
あなたの中心に響く水晶の音色で、ゆったりと自分に返るひとときをご一緒しましょう?

夜はリラクリ（クリスタルボウルでリラックスの略ね^^）しませんか？

一日の終わりにクリスタルボウルでリラックス

日常周りから様々な影響を受けストレスを感じたり、知らず知らずにも自分を誤魔化して生きたり

本来の自分自身とかけ離れて生活している方も多いと思いのでは･･･？

クリスタルサウンドが全身の細胞を活性化し、不要な物を手放して本来のご自身のエネルギーに戻るお手伝い^^

終了時には、スッキリとして普段より優しくなってる自分に気づくはず…

日時 3月20日（火）18:30〜
場所 銭座地区コミュニティセンター3階 和室
長崎市宝町9番4号
参加費 2000円
募集人数 10名
持ってくる物 お水（蓋付きの物）防寒の為の羽織る物

※天然石やお水の浄化もできますのでお気軽にお持ちください。

リラックスしたお洋服でいらしてください

約1時間のクリスタルサウンドを体感できます。

お申し込みは、こちらからどうぞ！
携帯電話から送信いただく場合、ＰＣからのメールを受信できる設定をお願いします。

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

水晶の楽器、クリスタルボウル
その音色は、自分の本質へと立ち返らせてくれます

何も考えず、音の波紋をただ感じるひととき
空間と自分と音とがひとつになり、心も身体もゆるんでいく・・・

そして、不要になったものは、デトックス
心も身体もすっきり軽～くなる感覚を、ぜひどうぞ！

アタマで考え過ぎている方
アタマを使いすぎている方
そうでなくても、スマホ、パソコン、テレビ等々日常はアタマへの刺激がいっぱい！

アタマのスイッチをOFFにして、ただ音の響きを全身で感じるひとときを･･･

アタマを休めたとき、思いがけないところから、ヒラメキがあるかも♪

あなたも周りもＨＡＰＰＹになる鍵は、あなたの中に･･･
それを開くのは、あなたです

クリスタルボウルと、とるーすのおいしいランチまたはスイーツ♪

至福の自分じかんをどうぞ♡

【アタマのスイッチOFF!!自分のための時間を～クリスタルボウル@とるーす】
日時　2017年9月9日（土）
11:30～12:30 満席
13:30～14:30 満席
15:00～16:00 残席3名様

場所　とるーす２階（東大村１丁目2455-33）

参加費　2,000円（別途とるーすさんでのご飲食をお願いします）

※ご予約優先です。
お申し込みは、こちら からどうぞ！
携帯電話から送信いただく場合、ＰＣからのメールを受信できる設定をお願いします。

※寝転んでリラックスしてお聴きいただきます。必要に応じて羽織るもの等をお持ちください。
※パワーストーンの浄化もできます（無料）

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

7月のクリスタルボウル@とるーすは、満月の日に第７チャクラ！！

水晶の楽器、クリスタルボウル
その音色は、自分の本質へと立ち返らせてくれます

７つのクリスタルボウルは、７つのチャクラに対応しています。
毎月好評♡とる－すさんでの、月１チャクラ大掃除

7月は、第7チャクラ☆
全体の統合！しかも満月の日に♪

あなたも周りもＨＡＰＰＹになる鍵は、あなたの中に･･･
それを開くのは、あなたです

第７チャクラの色は、紫色。何か紫色のものを身につけて、ご参加ください
（服、アクセサリー、スカーフ等何でもＯＫ！）

心も身体も力を抜いて、ゆるゆるになるひととき・・・
クリスタルボウルと、とるーすのおいしいランチまたはスイーツ♪
至福の自分じかんをどうぞ

【満月の日に♪全体の統合☆第7チャクラ～クリスタルボウル@とるーす】

日時　2017年7月9日（日）
11:30～12:30 残席2名様
13:30～14:30 残席1名様
15:00～16:00 残席1名様
※11:30からの部は小さなお子様連れＯＫ！（小学生以下無料）

場所　とるーす２階（東大村１丁目2455-33）

参加費　2,000円（別途とるーすさんでのご飲食をお願いします）

※ご予約優先です。
お申し込みは、こちら からどうぞ！
携帯電話から送信いただく場合、ＰＣからのメールを受信できる設定をお願いします。

※寝転んでリラックスしてお聴きいただきます。必要に応じて羽織るものをお持ちください。
※パワーストーンの浄化もできます（無料）

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

一歩踏み出して、未来へ進んでいきたい方へ･･
クリスタルボウル＠とるーす
今回は第1チャクラの巻♪

水晶の楽器、クリスタルボウル
その音色は、自分の本質へと立ち返らせてくれます

７つあるクリスタルボウルは
７つのチャクラに対応しています

今回は、第１チャクラ！
一歩踏み出す勇気、未来へ進む力がほしい方に特におすすめです。

第1チャクラの色は、赤。
何か赤いものを身につけて、ご参加ください
（赤い服、アクセサリー、スカーフ等何でもＯＫ！）

心も身体も力を抜いて、ゆるゆるになるひととき・・・
クリスタルボウルと、とるーすのおいしいランチまたはスイーツ♪

酵素玄米と重ね煮プレート♡

スイーツセット♡

至福の自分じかんをどうぞ

【一歩踏み出して、未来へ進んでいきたい方へ･･
クリスタルボウル＠とるーす 第1チャクラの巻♪】

日時　２０１６年１０月２２日（土）
11:30～12:30 満席
13:30～14:30 残席1名様
15:00～16:00 残席2名様

場所　とるーす２階（東大村１丁目2455-33）

参加費　2,000円（別途とるーすさんでのご飲食をお願いします）

※寝転んでリラックスしてお聴きいただきます。必要に応じて羽織るものをお持ちください。
※パワーストーンの浄化もできます（無料）

お申し込みは、こちら からどうぞ！ご希望の時間帯をお知らせください
携帯電話から送信いただく場合、ＰＣからのメールを受信できる設定をお願いします。

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

台風接近中の長崎
ゆっくりペースのようで、風はまだ吹いていませんが・・・
台風が接近すると急に強まるそうですので、お気をつけてくださいね

さて！本題
毎日、アタマばっかり使っていませんか？

ニンゲンだもの！アタマを使うのももちろん大切
だけど、身体と心でしっかりと感じる時間も大切にしてほしいから･･･
私は、クリスタルボウルを奏で続けます

水晶の楽器クリスタルボウル
その音色は、自分の中心へと立ち返らせてくれます

☑忙しくて自分の時間がなかなかとれない方
☑最近アタマばっかり使ってる～という方
☑自分がやりたいことがわからない方
☑もっと心を楽に過ごしたいと思っている方

アタマで考えることが多い日常だからこそ、
心で、身体で、魂で、感じる時間を大切にしたい

何も考えずに、水晶の音の響きをただ感じるひととき
空間と自分と音とが一つになり、心も身体もゆるんでいく･･･

そして、不要になったものはデトックス
心も身体もすっきり軽ーくなる感覚

すっきりすると、見えてくる
本当の自分が望むもの
見失わないでいたいもの

とるーすさんの身体が喜ぶ食事と、クリスタルボウルで心と身体を整える、自分のための時間をどうぞ

前回の様子はこちら

※時間は約30分間ですが「もっと聴きたい～！」という声にお応えして、15時からは約60分間です♪

【アタマで考えるスイッチoff！感じる力を取り戻す～クリスタルボウル@とるーす】
日時　2016年9月25日(日)
11:30～　残席3名様（約30分間）
13:00～　残席3名様（約30分間）
14:00～　残席3名様（約30分間）
15:00～　残席2名様（約60分間）

※ご予約優先
ご予約は、ご希望の時間をお知らせください
※空きがある場合は、当日でも可能です^^

場所　自然の味とるーす
（大村市東大村1丁目2455-33）

参加費　1500円
（※15時からのみ、2500円）

※とるーすさんでのご飲食をお願いします
※ゆったりと横になってお聴きいただきます
必要に応じて、羽織るものをお持ちください
※パワーストーンの浄化もできます（無料）
※お申し込みは、こちら からどうぞ！ご希望の時間帯をお知らせください
携帯電話から送信いただく場合、ＰＣからのメールを受信できる設定をお願いします。

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

☑忙しくて自分の時間がなかなかとれない方
☑最近アタマばっかり使ってる～という方
☑自分がやりたいことがわからない方
☑もっと心を楽に過ごしたいと思っている方

アタマで考えることが多い日常だからこそ、
心で、身体で、魂で、感じる時間を大切にしたい

何も考えずに、水晶の音の響きをただ感じるひととき
空間と自分と音とが一つになり、心も身体もゆるんでいく･･･

そして、不要になったものはデトックス
心も身体もすっきり軽ーくなる感覚

すっきりすると、見えてくる

本当の自分が望むもの
見失わないでいたいもの

とるーすさんの身体が喜ぶ食事と、クリスタルボウルで心と身体を整える、自分のための時間をどうぞ

前回の様子はこちら

※時間は約30分間ですが「もっと聴きたい～！」という声にお応えして、15時からは約60分間です♪

【アタマで考えるスイッチoff！感じる力を取り戻す～クリスタルボウル@とるーす】

日時　2016年8月28日(日)
11:30～　残席2名様（約30分間）
13:00～　残席1名様（約30分間）
14:00～　残席1名様（約30分間）
15:00～　残席2名様（約60分間）

※ご予約優先
ご予約は、ご希望の時間をお知らせください
※空いている場合は、当日でも可能です^^

場所　自然の味とるーす
（大村市東大村1丁目2455-33）

参加費　1500円
（※15時からのみ、2500円）

※別途とるーすさんでのご飲食をお願いします

※ゆったりと横になってお聴きいただきます
必要に応じて、羽織るものをお持ちください

※パワーストーンの浄化もできます（無料）

※お申し込みは、こちら からどうぞ！ご希望の時間帯をお知らせください
携帯電話から送信いただく場合、ＰＣからのメールを受信できる設定をお願いします。

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

水晶の楽器クリスタルボウル
その音色は、自分の中心へと立ち返らせてくれます

何も考えずに、水晶の音の響きをただ感じるひととき
空間と自分と音とが一つになり、心も身体もゆるんでいく･･･

そして、不要になったものはデトックス
心も身体もすっきり軽ーくなる感覚

忙しいからこそ、自分の軸を見失わないようにしたいもの

とるーすさんの身体が喜ぶ食事と、クリスタルボウルで心と身体を整える、自分のための時間をどうぞ

【いつもがんばっているあなたへ～心も身体も力を抜いてゆるゆるになるひとときを♡クリスタルボウル@とるーす】

日時　2016年5月29日（日）

11:30～　残席1名様

13:00～　残席1名様

14:00～　残席1名様

15:00～　残席1名様

（各約30分間）
※ご予約優先
ご予約は、ご希望の時間をお知らせください
※空いている場合は、当日でも可能です^^

場所　自然の味とるーす
（大村市東大村1丁目2455-33）

参加費　1500円

※別途とるーすさんでのご飲食をお願いします

※ゆったりと横になってお聴きいただきます
必要に応じて、羽織るもの等をお持ちください

※お申し込みは、こちら からどうぞ
携帯電話から送信いただく場合、ＰＣからのメールを受信できる設定をお願いします。

ＨＡＰＰＹは自分のこころから