安心できる空間〜インダインダさんのお庭に寝ころんで、クリスタルボウルを聴きながら、ゆったりと月光浴

終了後は、インダインダさん特製ソトアヤム（薬膳スープぞうすい）で身体の芯から温まりましょう?

まるでバリ✨リゾートな空間で月光浴クリスタルボウル・･･至福の自分じかんをどうぞ?

水晶の楽器、クリスタルボウル
その響きは、自分の本質へと立ち返らせてくれます

空間と自分と音とがひとつになり、いつの間にか心も身体もゆるんでいく・・・

ゆるんだところに、お月様の光が入っていきます

不要になったものは、デトックス
心も身体もすっきり軽～くなる感覚を、ぜひご体感ください

あなたも周りもＨＡＰＰＹになる鍵は、あなたの中に･･･
それを開くのは、あなたです^ ^

【満月の夜、癒しのバリ空間で月光浴クリスタルボウル〜至福の自分じかん】

日時　2018年10月25日(木)19時〜

場所　インダインダ http://indahindah.com
諫早市高来町金崎502-2

参加費　3,000円インダインダさん特製ソトアヤム（薬膳スープぞうすい）つき?

※ご予約制です。※ご予約制です。ご予約、お問い合わせはこちらからどうぞ?
※雨天時は、室内で開催します?
※寝転んでリラックスしてお聴きいただきます。
ヨガマットまたはレジャーシート、バスタオル等敷物や寒くないよう羽織るもの等をお持ちください。
※パワーストーンの浄化もできます（無料）

満月の昨日は、とるーすさんでクリスタルボウルでした

ログハウスのとるーすさん
窓を開け放して、クリスタルボウルを奏でていると･･･
ウグイスが一緒に歌ってくれたり
風がさぁーっと入ってきたり
雨音が聞こえてきたり
半分外にいるような心地よさ^^

いただいたご感想の一部です

☆雲の上にいたよう！フワフワして居心地がよかった
☆足先から何か抜けていく感覚がして、すっきり
☆寝たつもりはなかったけど、寝てたみたい
☆初めての感覚！！気持ちよかった～✨
☆やりたいことが、次々に浮かんできてワクワク?
☆音を聴いたら脱力して、頭でいろいろ考えるより、やりたいことをやっていこうと思った
…等々

皆さんそれぞれに、大切な気づきや体感
感じるチカラ、素晴らしい＼(^o^)／

お楽しみ～は、とるーすさんのランチ♡
7月から新メニュー！！
スープ、重ね煮の前菜がついて、酵素玄米のカレーまたはドリアが選べるの♪

私はドリアを選択。乳製品を使わないドリアは、さっぱりして美味しかったですよん♪

ご参加いただいた皆さま、とるーすの豊田夫妻、ありがとうございました♡

次回は9月9日（土）です?

感謝をこめて

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

7月のクリスタルボウル@とるーすは、満月の日に第７チャクラ！！

水晶の楽器、クリスタルボウル
その音色は、自分の本質へと立ち返らせてくれます

７つのクリスタルボウルは、７つのチャクラに対応しています。
毎月好評♡とる－すさんでの、月１チャクラ大掃除

7月は、第7チャクラ☆
全体の統合！しかも満月の日に♪

あなたも周りもＨＡＰＰＹになる鍵は、あなたの中に･･･
それを開くのは、あなたです

第７チャクラの色は、紫色。何か紫色のものを身につけて、ご参加ください
（服、アクセサリー、スカーフ等何でもＯＫ！）

心も身体も力を抜いて、ゆるゆるになるひととき・・・
クリスタルボウルと、とるーすのおいしいランチまたはスイーツ♪
至福の自分じかんをどうぞ

【満月の日に♪全体の統合☆第7チャクラ～クリスタルボウル@とるーす】

日時　2017年7月9日（日）
11:30～12:30 残席2名様
13:30～14:30 残席1名様
15:00～16:00 残席1名様
※11:30からの部は小さなお子様連れＯＫ！（小学生以下無料）

場所　とるーす２階（東大村１丁目2455-33）

参加費　2,000円（別途とるーすさんでのご飲食をお願いします）

※ご予約優先です。
お申し込みは、こちら からどうぞ！
携帯電話から送信いただく場合、ＰＣからのメールを受信できる設定をお願いします。

※寝転んでリラックスしてお聴きいただきます。必要に応じて羽織るものをお持ちください。
※パワーストーンの浄化もできます（無料）

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

ウエサク祭りの日に、満月ピクニックwithクリスタルボウルと歌♪
ようこさんが素敵にアップしてくださいました～
↓　↓　↓

標高３３３ｍの神様のお山で、
満月の日に集いましょう♪

クリスタルボウルの生演奏と、
場に合わせた即興の歌、
催眠法の声による誘導。

そして自然の風、光、新緑と咲き誇る花と。

一品持ち寄りで、食べたり、
ごろりとしたり、
ちょうちょを追いかけたり。

温かい季節になると登場する、
野外での満月ダンス。
今年の解禁は、ウエサクマツリの日にしました。

世界3大夜景が見れる、
山に登ってお祝いしましょう。

ウエサク祭りの起源は、釈迦の降誕、
悟りを開いた日、入滅の日が
全て第一満月の夜であったことからきています。

日本では毎年おうし座の満月に
お祭りされています。

水晶の楽器クリスタルボウルの生演奏で
生まれる倍音とヒーリングボイスの
誘導瞑想と歌でつむがれる言葉で

一生懸命を歯を食いしばってきたあなたが
ガチガチだったものが、ほぐれていく・・・
固まっていたものが、溶けていく・・・

「何かをしよう」とか「何かになろう」を
ちょっとだけ手放して、

安心できる空間で
ゆったりと

唄とクリスタルボウル、自然の
音のやさしいバイブレーションが、
全身に染みわたっていく

満月は手放すタイミング

いらなくなった癖
くりかえしはまってしまう感情
ついついやってしまう行動
ぐるぐると考えてしまうパターンなど

もう役に立たなくなった習慣を
月光で洗い流すイメージで手放します。

特に覚えないといけない動きはありません。

ただただ自分が気持ちいい
動きをすればいいだけです。

何もしなくてＯＫの空間。
何をしてもいい時間空間。

毎日が忙しいからこそ、慌ただしいからこそ
自分のための時間をどうぞ

終わった後の爽快感は他では得られないほど
気持ちがいいと好評です。

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
【こんな方におすすめです】

●心もカラダもスッキリしたい
●穏やかな気持ちになりたい
●自由を実感したい
●なんだか重い
●頭で考えても堂々巡り
●他人の目が気になる
●他人と比較してしまう
●常に正解を探してしまう
●運動は好きじゃない
●自分の内側からのメッセージを受け取りたい
●静かに座る瞑想は苦手
●カラダも心も気持ちよくケアしたい
●もっとグラウンディングしたい
?クリスタルボウル演奏 かねうじ さわこ?

クリスタルサウンドセラピスト

育児と仕事の両立に悩んでいたときに、
クリスタルボウルと出会う。
その心に響く不思議な音色に魅せられ、導かれるように2006年奏者資格2007年ティーチャー資格取得

2012年クリスタルサウンドセラピストとしての活動を開始

好きな言葉は『みんなちがって みんないい』
その人の本質に響くクリスタルボウルの音色を通じて、自分の素晴らしさに気づく人が増え、個性を認め、活かし合う社会になりますように

クリスタルサウンドアカデミー長崎GreenLeaf
http://greenleaf-crystalbowls.com/

?誘導瞑想＆ヒーリングソング ダンス
ようこスプリング小泉 ?

人生脚本家

心理セラピストがアラフィフにして歌手デビュー。
オーストラリアで最新最強の心理学NLPで催眠法を会得。

その声を用いての誘導瞑想や歌は、「真髄までリラックスした」
「自律神経が整った」「なぜか涙がこみ上げてきた」
など、本質的な癒しが促されると大好評を得ている。

自分の本質とつながるハートダンサー。
彼女のファシリテートで、全くのダンス初心者でさえカラダの声を聞いて、自然と動いてしまう。

歯を食いしばる従来型の生き方をから方向転換。
楽に楽しく生きる事を自分自身が体感し、
自然で幸せな人生を選択する人を、
様々な手法でサポートしている。

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ウエサク祭りの満月ダンスピクニック
withクリスタルボウルと歌

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●日時　　　2017年5月11日（木）11時～14時ごろ
解散時間は自由です。

●場所　　　稲佐山芝生広場
地図　https://goo.gl/maps/7x3EqV9s8oL2

●参加費　　２６００円　当日お持ちください。

●持ち物　　 飲食物1品持ち寄り・敷物

●雨天決行　雨天の場合は、駐車場に集合

※お申し込みは、こちら からどうぞ！
携帯電話から送信いただく場合、ＰＣからのメールを受信できる設定をお願いします。

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

昨日は・・・夕方まで雨！！

しかし、夜にはこんなに美しい満月が！！

まずは、桃原寺ご住職の法話からスタート

「質礙（ぜつげ）を超えて」

深いお話。

私が受け取った感覚では

「自分中心のときは自分しか考えられないけれど、相手を愛する・思いやる心でいれば自分のことも相手のことも考えられる」・・・という感じでしょうか？

ご住職、違っていたらごめんなさい（汗）

いつも、大切な気づきをありがとうございます

そして・・・外でクリスタルボウル♪

雨上がりの澄んだ空気の中、満月の光を浴びながら、ゆったりとクリスタルボウルの響きに身を任せるひととき
見上げると空には光り輝くまん丸お月さま満月
うーーーーん、最高！！！
いただいたご感想の一部をご紹介します

↓

☆私も宇宙の中の一人。
 流れて変化する雲が、大きく広げた翼に見えた瞬間がありました。

☆頭から身体をまっすぐ通りぬける感じ…

☆身体をベールの様に包みこんでくれる感じ…

☆目を閉じたらキラキラした金色の光が溢れてる感じ…それが鳳凰のようにも思え…目を開けると月は幻想的で素敵な体験となりました。

☆心が軽くなった気がします

☆凝っていた肩甲骨辺りがすっきりしました

☆本当に、いい時間でした。
 素敵な企画をありがとうございました
 また屋外でも聞きたいです

素敵なご感想、ありがとうございます♡

そして・・・お楽しみのお茶会♡

手作りの薬草団子と中国茶♡
お団子のあんこは、なんと黒豆あん！！
やさしい甘さでおいしかった～:*:・(￣∀￣)・:*:
チェリッシュちゃんの本格中国茶とベストマッチ♡

素敵な参加者の方々と共に過ごす幸せなひととき

ご参加いただいた皆さま、お団子を作ってくださった裕子さん、企画してくださったチェリッシュちゃん、まさこさん、桃原寺のご住職・・・
ありがとうございました！！

感謝をこめて♡

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

お寺の庭で満月の光を浴びながら、自分自身を静かに感じるひととき。
手作りのひょうたんランプやキャンドルを灯し、幻想的な世界へ･･･

水晶の楽器クリスタルボウルで自分の中心へと立ち返り、不要になったものをデトックス＆浄化して、満月のパワーを取り込みやすい身体へ･･･その後は、月光を浴びながらの瞑想タイム。

周りには、手作りのひょうたんランプやキャンドルで幻想的な世界へ・・・

ゆったりとした非現実なひとときの後は･･･

お月見茶会♪

おいしいお団子と本格的な中国茶で、心も身体もハッピーに♡

【お寺の庭で月光浴～満月の日にクリスタルボウル＆お月見茶会】

日時　2015年10月27日(火)満月
19:00～21:00(時間は前後する場合がございます)

場所　桃原寺（諫早市赤崎町199）
※雨天時はお寺の本堂にて行ないます

内容
・ご住職の法話(予定)
・ひょうたんランプ・キャンドル点灯
・クリスタルボウル演奏＆瞑想
・お月見茶会（お団子＆中国茶）

定員　20名様

参加費　3,000円＋お賽銭500円

持ってくるもの　野外のため、厚手のシート(座るもの)、羽織るもの・ブランケット等をお持ちください。
中国茶用のマイカップ、お気に入りのキャンドル（灯して大丈夫なもの）

お申し込みは、こちらからどうぞ。

ＨＡＰＰＹは自分のこころから