先日は小野公民館講座でクリスタルボウルでした。
寒いなか、たくさんの方々にご参加いただいて…
音の体感、感覚、感性…感じることの大切さをお伝えしたあと、身体を緩めて、心を緩めて…クリスタルボウル〜

いただいたご感想です（抜粋）
⭐︎ 全身の細胞が立ち上がった感じがした
⭐︎音の波がわかった
⭐︎宇宙に行って土星たちと一緒にいた感じ
⭐︎いつのまにか何もないところに行っていたよう
⭐︎音がやってくるのが見えた
⭐︎身体のどこが固まっているのかに気づかされた
⭐︎赤ちゃんがいてあまり眠れていなかったけど、すっきりした
…等々

クリスタルボウル初めてのかたが多かったのですが、皆さまにしっかりと受け取っていただいて…
ありがたいことです🙏

小野公民館は建物は古いですがよく手入れされていて、スタッフの皆さまの公民館を大切になさっている想いが伝わってくる素敵な公民館でした^ ^
（写真もいただいて、ありがとうございます）

ご参加の皆さまと、クリスタルボウルの音を介して通じ合う豊かな時間をありがとうございました。
愛と感謝を込めて♡

クリスタルボウルの音で気づく〜クリスタルボウル内観はこちら

〈HAPPYはじぶんの中に〉

諫早市民の特権
公民館講座でクリスタルボウル♪
今回は小野公民館での開催です

早いもので、もうすぐ師走
年末で慌ただしくなる前に、ホッと深呼吸できる時間をご一緒しませんか？

日時　12月17日(水)10時〜12時
場所　小野公民館
詳しくは『広報いさはや』12月号18ページをご覧ください

※定員がありますので、お早めに小野公民館まで
お申込み締切は12月9日です

画像は公民館の担当のかたが作ってくださった素敵なチラシ←うれしい♡

HAPPYはじぶんの中に

先日は、小栗公民館講座でクリスタルボウルでした。
はじめましてのかたも、リピートのかたも。
そして、前職の先輩方もお見えになり（！）10年以上ぶりの再会、びっくり＆ありがたや〜

公民館講座では珍しく夜の開催で、同年代が多く、若い方も。
お伝えしたいこといっぱいで、話あり、ちょいとしたワークあり、身体動かすのあり…とてんこ盛り
もちろんクリスタルボウルもね笑

いただいたご感想を紹介したいのですが…数晩寝たら、だいぶ抜け落ちてしまいました😅
いろいろご感想を言ってくださったのに、ごめんなさい。
かろうじて覚えているのだけご紹介
↓ ↓ ↓
⭐︎初めて無というのを体験できた…これまでいろんなことやってもわからなかったのに
⭐︎あの世とこの世を行ったり来たりしていた感じ
⭐︎音が身体の中を通って出て行く…という体感が心地よかった
⭐︎身体が緩んだ
⭐︎音の響きを感じていたら、いつの間にか寝ていた〜起きたらスッキリ！

公民館の担当の方から「講座のアンケート、参加者全員が感想を記入してある！いつもは◯をつける設問だけで終わる人がほとんどなのに」と言われて、受け取ってもらえたようで嬉しいなぁ〜✨

ご参加の皆さま、公民館のスタッフの皆さま、幸せな時間をありがとうございました！

HAPPYはじぶんの中に