諫早市民の特権
公民館講座でクリスタルボウル♪
今回は小野公民館での開催です

早いもので、もうすぐ師走
年末で慌ただしくなる前に、ホッと深呼吸できる時間をご一緒しませんか？

日時　12月17日(水)10時〜12時
場所　小野公民館
詳しくは『広報いさはや』12月号18ページをご覧ください

※定員がありますので、お早めに小野公民館まで
お申込み締切は12月9日です

画像は公民館の担当のかたが作ってくださった素敵なチラシ←うれしい♡

HAPPYはじぶんの中に

先日は、小栗公民館講座でクリスタルボウルでした。
はじめましてのかたも、リピートのかたも。
そして、前職の先輩方もお見えになり（！）10年以上ぶりの再会、びっくり＆ありがたや〜

公民館講座では珍しく夜の開催で、同年代が多く、若い方も。
お伝えしたいこといっぱいで、話あり、ちょいとしたワークあり、身体動かすのあり…とてんこ盛り
もちろんクリスタルボウルもね笑

いただいたご感想を紹介したいのですが…数晩寝たら、だいぶ抜け落ちてしまいました😅
いろいろご感想を言ってくださったのに、ごめんなさい。
かろうじて覚えているのだけご紹介
↓ ↓ ↓
⭐︎初めて無というのを体験できた…これまでいろんなことやってもわからなかったのに
⭐︎あの世とこの世を行ったり来たりしていた感じ
⭐︎音が身体の中を通って出て行く…という体感が心地よかった
⭐︎身体が緩んだ
⭐︎音の響きを感じていたら、いつの間にか寝ていた〜起きたらスッキリ！

公民館の担当の方から「講座のアンケート、参加者全員が感想を記入してある！いつもは◯をつける設問だけで終わる人がほとんどなのに」と言われて、受け取ってもらえたようで嬉しいなぁ〜✨

ご参加の皆さま、公民館のスタッフの皆さま、幸せな時間をありがとうございました！

HAPPYはじぶんの中に

公民館講座は昼間だからなかなか行けない〜という方のために、小栗公民館では毎年この時期に夜開催されます。
昼間に疲れて固まった心と身体をゆるめるひととき…
この機会にぜひ^ ^

日時　11月21日(木)19時30分〜
場所　諫早市小栗公民館
お申込みは11月14日までに小栗公民館へ

詳しくは、広報いさはや11月号21ページをご覧ください

HAPPYはじぶんの中に