時が経つのは早いもので…
なんだかスマホやパソコンを触りたくなくて、クリスタルボウルレッスンのあれこれをアップせずにいましたら…いっぱい溜まってしまいました😂

無理しない程度で、少しずつ上げていきたい〜と思っております…写真が、冬の服装なのはご愛嬌ということで💦

まだ寒かった冬の日に、どんぐりみたいにかわいいいでたちでいらしてくれたKちゃん

クリスタルボウルレッスンでは、クリスタルボウルに向かう前に今の心境等々をシェアします。
このとき、必要に応じてカウンセリング手法を用いて、心と身体をゆるめていきます。

当時公私共にいろいろあって、精神的にも身体的にもお疲れぎみだったどんぐりちゃん
自分と向き合いながら話すことは、放すこと
ホッとゆるんだところで、クリスタルボウルへ♪

いただいたご感想です
↓
教わっているのは、クリスタルボール🤍ですが、いつも、カウンセリングと大切な気づきを、大事な気づきを毎回頂く✨
私の生きていく過程で、とても重要なことだなあと、感じています。
クリスタルボールと向き合うことは、自分自身と向き合うこと。出会えてよかった！
そして、いつも寄り添って、紐解いて下さるsawaさん
出会えてほんとうによかった〜
感謝でしかありません✨
ありがとうございます✨

どんぐりちゃん、こちらこそありがとうございます🙏
ご縁があるから出会いがある…
ありがたいことです😊

クリスタルボウルレッスンはこちら

〈HAPPYはじぶんの中に〉

昨日今日のクリスタルボウルレッスン
来られたお二人に共通するものがあり…いま必要なのかもと感じるので、アップします。

「傷つきたくない」
繊細さゆえ
これまでいっぱい
傷ついてきたんだね

もうこれ以上傷つきたくなくて
繊細さに蓋をしたあなた
人とぶつからないように遠まわし遠まわしして中心がわからなくなっていたあなた

傷つくのは
期待があるから

こんなにしてあげたのに…！！
こんなにしているのに…！！

それだけがんばってきたんだね

どれもマインドがあるからこその大切な経験

それをやり続けるのも自由
終わらせるのも自由

あなたはどうしたい？

繊細さは素晴らしいギフト

繊細な感性は
自分の大切な羅針盤

そして
クリスタルボウルに
繊細な感性はとても大切

繊細さを受け入れて奏でた音は
穏やかなあたたかい安心できる音
やわらかだけれど、中心に響く音

それぞれに、ご自分の音が響く…
なんと心地よい空間✨

日差しに誘われて外に出ると
庭の梅が咲き始めていました^ ^

クリスタルボウルレッスンはこちらhttp://greenleaf-crystalbowls.com/?page_id=3362

〈HAPPYはじぶんの中に〉

先日はクリスタルボウル奏者のレッスンでした。

真摯にクリスタルボウルを通じてご自身に向き合い続けている皆さん

始まる前から和気藹々✨
この空気感にホッとする〜

今回は、新たなことをお伝え。
その後は、それぞれに役割を交代しながら練習練習！

いろんな役割を体感することで、
見えてくるもの
大切なこと

今後のさらなるステップアップのために言いにくいことをお伝えしたりもしますが、それは信頼しているからこそ。

深い、濃い〜あっという間の時間でした。

京子さん
悦子さん
まるちゃん

皆さま、機会があればぜひ！奏者たちのクリスタルボウルの音を体感されてくださいね〜☺️

あ、集合写真撮り忘れたf^_^;

〈HAPPYはじぶんの中に〉