こんにちは。 クリスタルサウンドアカデミー長崎GreenLeafさわです。

3月20日(祝)は、春分の日！
新たな流れが始まると言われているこの日に、クリスタルボウル＆ヨガ＆瞑想というスペシャルコラボを開催します

・・・といっても実は、春分の日を狙ったわけではなく、みんなの予定が合ったのがたまたまこの日だった･･･のは、きっとこの日に開催するのが必然だったのでしょう

ヨガ担当のＫＡＹＯちゃん
（奥は瞑想担当のＹＡＳＵＹＯさん）
クリスタルボウルは、私かねうじさわこが担当させていただきます

こんな感じの落ち着く空間

新たな流れの始まりに、まずは自分を整えること
気になる方、ご一緒しましょう(^o^)／

【春分の日にクリスタルボウル×ヨガ×瞑想～まずは自分を整えることからはじめよう】

日時　2017年3月20日（祝）11:00～13:00
場所　保育サロンたんぽぽ（佐世保市早岐）
※詳しくはご参加の方にお知らせします
参加費　3,000円
準備するもの　ヨガマット、動きやすい服装、タオル、飲み物、羽織るもの等
（ヨガマットレンタルもあります。別途100円）

※お申し込みは、こちら からどうぞ！
携帯電話から送信いただく場合、ＰＣからのメールを受信できる設定をお願いします。

※寝転んでリラックスしてお聴きいただきます。必要に応じて羽織るものをお持ちください。
※パワーストーンの浄化もできます（無料)

【お願い】
当日はそれぞれの皆様に、ゆっくりとした自分自身と向き合うお時間を設けて頂きたいので、小学生以下のお子様のご入場をご遠慮頂きます。
宜しくお願い致します_(._.)_

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

こんにちは

クリスタルサウンドアカデミー長崎GreenLeafさわです

今日は、佐世保で！クリスタルボウル＆ヨガ＆瞑想のご案内です♪

（クリックすると拡大します）

時間に追われる慌ただしい日常の中で、

安心できる空間で、ゆったりとご自分に向き合う時間を提供できたらいいね！

という3人の想いから始まったこの集い

ヨガの佳代ちゃん

瞑想の康代さん

そして、クリスタルボウルは私

この３人のコラボレーションが、最高なんです！！←自分で言うなって(笑)

まだまだ気温の変化が激しく、気を緩められない時季ではありますが、少しずつ春の足音も近づいてきますね?

冬から春への境目を気持ちよく、すごしましょう～?

【こんな方におすすめ(≧∇≦)b】

♡ちょっとしたことでイライラするp(`Д´)q

♡やる気がでない(´Д｀)

♡疲れている方(´θ`llll)

♡人のことばかりが気になって仕方がないΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)

♡いつも不安がついて回る(゜-゜*;)オロオロ(;*゜-゜)

♡何かに追われていて忙しい(||゜Д゜)ヒィィィ!

♡癒されたい(●´∀｀●)

♡クリスタルボウルに興味のある方o(^-^)oﾜｸﾜｸ

♡パワーストーンの浄化がしたい(≧∇≦)b・・・etc…

日時　2017年2月19日(日)11:00～13:00

場所　保育サロンたんぽぽ（佐世保市権常寺町1093-2）

参加費　3000円

定員　10名

※人数に限りがありますのでご予約はお早めにこちらからどうぞ

必ずＰＣからのメールを受信できる設定での送信をお願いします<(_ _)>

【お願い】
当日はそれぞれの皆様に、ゆっくりとした自分自身と向き合うお時間を設けて頂きたいので、小学生以下のお子様のご入場をご遠慮頂きます。
宜しくお願い致します_(._.)_

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

先日は、佐世保でヨガ＆瞑想＆クリスタルボウルでした。

（クリスタルボウルのバックにゴーヤちゃんが♡素敵な環境♡）

佳代ちゃん先生の、呼吸を意識してゆっくりと身体を動かしていくヨガはとっても心地いい～

その後、瞑想＆クリスタルボウル
瞑想は、康代先生からコツを教えていただき、
水晶の音色をただ感じる、自分に向き合う静かなひととき

☆音を聴くのを楽しみにしていたのに、あっという間に寝てしまいました～
☆ずっと紫色が見えていました
☆川の流れや水の映像が見えました
☆藍色が見えました
☆身体がすっきりしました
･･･等々のご感想をいただきました。

このイベントも、今回で3回目
「静かに自分と向き合う時間をとりたくて」
「前回とても気持ち良かったから」
と続けてご参加いただけるのが嬉しい♡

自分の心と身体に向き合う時間
忙しいからこそ、大切にしたいですね^^

遠いところから、お近くから、お集まりくださった皆様、佳代ちゃん、康代さん、真紀子先生、ありがとうございました！！

感謝をこめて♡

次回は、7月24日(日)の予定です♪
お楽しみに～(^o^)／

ＨＡＰＰＹは自分のこころから