こんにちは。 クリスタルサウンドアカデミー長崎GreenLeafさわです。

一歩踏み出して、未来へ進んでいきたい方へ･･
クリスタルボウル＠とるーす
今回は第1チャクラの巻♪

水晶の楽器、クリスタルボウル
その音色は、自分の本質へと立ち返らせてくれます

７つあるクリスタルボウルは
７つのチャクラに対応しています

今回は、第１チャクラ！
一歩踏み出す勇気、未来へ進む力がほしい方に特におすすめです。

第1チャクラの色は、赤。
何か赤いものを身につけて、ご参加ください
（赤い服、アクセサリー、スカーフ等何でもＯＫ！）

心も身体も力を抜いて、ゆるゆるになるひととき・・・
クリスタルボウルと、とるーすのおいしいランチまたはスイーツ♪

酵素玄米と重ね煮プレート♡

スイーツセット♡

至福の自分じかんをどうぞ

【一歩踏み出して、未来へ進んでいきたい方へ･･
クリスタルボウル＠とるーす 第1チャクラの巻♪】

日時　２０１６年１０月２２日（土）
11:30～12:30 満席
13:30～14:30 残席1名様
15:00～16:00 残席2名様

場所　とるーす２階（東大村１丁目2455-33）

参加費　2,000円（別途とるーすさんでのご飲食をお願いします）

※寝転んでリラックスしてお聴きいただきます。必要に応じて羽織るものをお持ちください。
※パワーストーンの浄化もできます（無料）

お申し込みは、こちら からどうぞ！ご希望の時間帯をお知らせください
携帯電話から送信いただく場合、ＰＣからのメールを受信できる設定をお願いします。

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

こんにちは。 クリスタルサウンドアカデミー　さわです。

昨日は、とる―すさんでのクリスタルボウルでした。

いつもはクリスタルボウルの下に、紫やピンクの布を敷くのですが・・・
数日前から「白」の気分なのです
↓

とるーすさんでは、各回定員3名様ずつを時間ごとに4回設けています。
これが、まさに！！各回毎に必然なメンバーが集うんですよね～

まず、1回目
ご予約は1名様。あ、珍しく貸切、ラッキーな方だと思っていたら･･･2歳の息子さんが離れないから受けられない(T_T)との連絡が。
いやいや、貸切なので、息子さんも一緒にどうぞ♡
～この息子さん、クリスタルボウルが大好きで！！
クリスタルボウルを聴きながら一人で遊んでいる間、お母さんは夢の中(^^)v
「よーく眠れてすっきり！！」と喜んでいただきました～
お母さんの休息時間、必要です！！
もちろん、息子さんもニコニコ♡
･･･このための、1名様貸切だったのだと納得！！

そして、2回目
お誕生日の方や、思いがけない再会の方。
かわいいUDUドラム（写真の焼き物の壺みたいなの）と一緒に参加いただいた柊さんと、クリスタルボウル終了後、音合わせ♪

これがまた楽しくて、みんなで盛り上がり～
今度コラボが決定！！
詳細が決まりましたら、またお知らせしますね♪ﾜｸﾜｸ♪♪

3回目4回目の方々は、ちょっとお疲れ気味のご様子
ゆったりとお休みになることが必要だったよう（*^^*）

いただいたご感想
☆ぐっすり眠ってすっきり！！
☆いつの間にか意識が落ちてました
☆音と空間と自分が一体となっている感覚がとても心地よかった
☆夢を見ていました
･･･等々

特に今回は、いつの間にかぐっすり眠ってすっきりしたという方が多かったです。というか、ほとんどでした(笑)

お楽しみのとるーすさんでのご飯♡
今回は香りにつられてお野菜カレー♪

酵素玄米とカレー、これはもう安定の美味しさ♡

※次回は10月22日(土)　詳細は後日アップします！

ご参加いただいた皆様、とるーすの修吉さん佳代ちゃん、ありがとうございました！！

感謝をこめて♡

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

こんにちは

クリスタルサウンドアカデミー長崎GreenLeafのさわです

先日は、子宮美人ヨガ＆クリスタルボウルでした。
身体が凝り固まっていると子宮も固まっているんだって
身体も子宮も心も！！
固まっていると、何より自分がキツイし、ポキンと折れやすくなっちゃう

だからこそ、ゆるめる時間が必要で。

ゆるめてばかりじゃなくて(笑)
固まってばかりじゃなくて
大切なのは、バランス
自分の心地よいバランスを、自分でとってあげること

クリスタルボウルは水晶の楽器
その音色は、心と身体をほどいて、ゆるめてくれます

身体をゆるめ、子宮をゆるめていく子宮美人ヨガ

この２つが一緒になったら･･･さてどうなったでしょう～

いただいたご感想です♡
↓
・・・・・・・・・・・・
素敵な濃厚な時間を有難うございました(*^^*)
心も身体と緩み、今日の目覚めはスッキリでした?

ヨガは初めての経験…体が固いから無理って思っていたけどクリスタルボウルの音色の後押しされて呼吸を意識しながら無理なく自然に楽しむことができました♡

何よりも嬉しかったのは瞑想の時間でした。志織さんの声とクリスタルボウルの音色が溶け合ってとてもとても心地よい時間が流れていきました。

最初はブルーが一面に広がったのですが、その後はふわふわと浮かんでいるような感じで詩織さんの声も演奏の一部となり異次元空間を漂っている感じでした。

シャンタンさんのゆるゆる瞑想で緩む感覚を身体が覚えていたのですが、昨日はさらにゆるゆるになりました♡

不定期でもいいので是非お二人のタイミングがあったときにまた開していただけたらと思います。有難うございました(*^^*)
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素敵なご感想、ありがとうございました♡
再び開催のご要望をいただいて、嬉しいです♡
皆様の心と身体と子宮のメンテナンスの時間になれるよう、志織さんと開催していきますね♪

雨の中ご参加くださった皆様、子宮美人ヨガの志織さん、会場りぼんのまりあちゃん＆まいママさん、ありがとうございました！！

感謝をこめて♡

＜HAPPYはじぶんのこころから＞