先日のクンダリーニヨガ＆クリスタルボウルにご参加くださった志織さんに、

ブログでわかりやすくご紹介いただきましたので、シェアさせていただきます

志織さんのブログはこちら

（以下、志織さんのブログより抜粋）

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クンダリーニヨガ　初体験！！

1つ1つの動きは、1～2分くらいなのですが

こんなにも汗汗出てくる というぐらいに、汗をかき

体の中から温まる

というより、体の中から熱くなってきました！！

 

なかなかハードなところもあったので

途中で「もうきついよ～」となる瞬間もあったんですが

その時、ふと耳にはいってきたのは

クリスタルボウルの音色！！

 

ふっと気が楽になって

頑張ってやっていた中にも、力を抜いて

頑張りすぎずに、やることができました～♪

 

瞑想の時のクリスタルボウルは心地いいのなんのって・・・

かねうじさんが奏でる音♪

めちゃくちゃ心地よかったです

 

芯が強く、カッコ良くて、笑顔がキラキラ～！！な　keiさん

話し声も音色も、ふわ～と癒される　かねうじさん

なんとも素敵なコラボレーションでした
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志織さん、素敵なご感想ありがとうございました！！

※クンダリーニヨガ＆クリスタルボウルは、大牟田は12月12日、長崎では来年(！)1月16日です♪お楽しみに(^o^)／

 

ＨＡＰＰＹは自分のこころから