こんにちは。 クリスタルサウンドアカデミー長崎GreenLeafさわです。
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３日目
午前中は習字の稽古に行き、午後からセッションを受けました。
習字では、初めての課題だったのに、一回目からうまく書けるような根拠のない自信満々で(笑)
自分でもびっくりなのですが、中心線がはっきりと通った字が書け、先生に褒められまくって帰ってきました。
さわこさんに報告したら、自分軸がまっすぐになっているから、文字も整ったのかもね～と教えていただきました。
２日間よく寝たせいか。
３日目のセッションは最初から最後まで意識もはっきりとしていて、ずっとクリスタルボウルの音を感じていました。
途中、過去の嫌な体験がよみがえってきて、いつもなら、気持ちをそらしてフォーカスしないようにするのですが、
その日はフォーカスしてもいいような気がして、思い切ってフォーカスしてみました。
そしたら、淡々とその事実をながめ、
それが消える頃にはもう大丈夫という気持ちでいっぱいになりました。
そして、心のどこかにひっかかっていた知り合いの人たちがどんどん出てきては、私がその人たちのところに話に行って和解して帰ってくるとういうのが映像で見えた気がしました。
最後に、終わりですよと声をかけてもらった時には、え？もう終わり？というくらい、３日目のセッションは時間がたつのがものすごく速く感じました。
意識ははっきりとしていたように思えたのですが、
起き上ってみると、
もう大丈夫！！
の安心感に満たされており、とてもとても幸せいっぱいでした。
２日間のデトックスがあっての、３日目
すべて、必然
素晴らしいのは、今まで目をそらしてきたことにフォーカスされたこと！！
中心からご自分を見つめ、向き合った３日間
心からの拍手を贈ります
次回は、番外編をお伝えします
お楽しみに～(^o^)／
ＨＡＰＰＹは自分のこころから
