先日は、あらたなはじまり～クリスタルボウル＆クンダリーニヨガでした。

クンダリーニヨガは、大牟田からケイちゃんのナビゲート

今回も、濃かった～！！

第1部りぼんさんでは、単純な動きなんだけどちょっときつい動きもありましたが、そこはケイちゃんの絶妙な合いの手で乗り切りました～みなさん、素晴らしい精神力！！

いただいたご感想の一部です
↓
・身体が整った感じ

・きつかったけど、楽しかった！！

・身体を通していろんな気づきがあった

第2部シエスタさんでは、呼吸を意識した動き

静かに身体を動かしながら、自分に向き合うひととき

いただいたご感想の一部です
↓
・きついときもあったけど、楽しかった！！（多数）

・心地よかった

私はクリスタルボウルの音色と響きでみなさんをサポートさせていただきました。

いただいたご感想の一部です
↓
・きついときに聞こえてくるクリスタルボウルにホッとした

・最後に横になって聴くクリスタルボウルがとっても心地よかった

・もっと長く聴いていたかった

第１部第２部を通して感じたのは

皆さんの中にある力、すばらしい～！！ということ

身体動かしながら内面に向き合っていくからこそ、気づくことがある
これって、宝物だと思うのです

そして、あの中の誰が欠けても、あの空間は作れない

必然の方々にご参加いただけたことに、感謝です！！！

終了後のお楽しみは・・・シエスタさんのスイーツセット♡

私は、スイートポテトを選択

シエスタさんのスイートポテトは、甘ったるくなくて美味しいの！！

これまでのスイートポテトの概念が変わります^^

ドリンクの写真撮り忘れた～(汗)
身体を動かした後に、おいしいスイーツをいただきながら、ケイちゃんとみなさんとティータイム♡

幸せなひとときでした

感謝をこめて♡

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

こんにちは！

ブログに書きたいことがいっぱいたまっているのですが

まずは！！

毎回大好評！音とヨガで身体と心に働きかけるクンダリーニヨガと水晶の楽器クリスタルボウルのコラボイベントのお知らせです。

2016年、初となる今回のテーマは･･･

『アタマとココロとカラダの統合』

アタマで考えていること
ココロが感じていること
カラダが感じていること

それぞれ別々だったら･･･どこかに歪みが生じてしまう

どれも、大切だからこそ。

水晶の響きを感じながら、クンダリーニヨガで身体を動かしていくと･･･

あなたのアタマとココロとカラダが統合していくのを感じることができるでしょう

2016年、ここからあらたに始まる･･･

ナビゲーター
クンダリーニヨガ　Kei　Oishi（大牟田市在住）
クリスタルボウル　かねうじさわこ

【2016あらたなはじまり☆アタマとココロとカラダの統合～クリスタルボウルとクンダリーニヨガ】

日時　2016年1月16日（土）
第1部13:00～15:00
第2部18:30～20:30

場所　第1部　りぼん　長崎市万屋町1-23
第2部　シエスタ　大村市竹松本町682

参加費　第1部　4,000円
第2部　3,500円（別途スイーツセット800円）

定員　第1部　10名様
第2部　6名様
※先着順に受け付けさせていただきます

持参品　ヨガマットまたはバスタオル、水、動きやすい服装

※パワーストーンの浄化もできます

※クリスタルボウルは横になってお聴きいただきますので、季節柄、羽織るもの等をお持ちください

お申し込みは、こちらへどうぞ！

※第1部または第2部と参加のご希望を明記ください。

※携帯電話からメールいただく場合、パソコンからのメールを受信できる設定をお願いします。

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

昨日は、クンダリーニヨガ＆クリスタルボウルでした。
昼の部は長崎市りぼんさん
夜の部は大村市シエスタさんにて

クンダリーニヨガ＆クリスタルボウルざんまいの、超充実の１日。

「クンダリーニヨガで疲れたときに、クリスタルボウルの音色が心地よかった」
「身体が軽くなった」
「途中はきつかったけど、終わったらすっきり！！」
「ヨガとクリスタルボウル合いますね」などのお声をいただきました。

昼の部も夜の部も、みんなであの空間を作り上げた･･･誰一人欠けても、あの空間はできなかったと感じます。
ご参加いただいた皆様、ケイちゃん、りぼんのまりあさん、シエスタのゆきこさん･･･最高のひとときをありがとうございました！！

感謝をこめて♡

※次回は、長崎では来年(！)1月16日です♪お楽しみに(^o^)／

ＨＡＰＰＹは自分のこころから