心理学&クリスタルボウルGreenLeaf

TEL.080-1531-1270

長崎県諫早市

グラウンディング

食べるということ

こんにちは
クリスタルサウンドアカデミー長崎GreenLeafさわです

差し入れにいただいた、大好きな方の手づくりスコーン♡

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ひとくちひとくち大切に味わっていると、ふと『大地』を感じた

そうだ。食べものって、大地の恵み

大地を感じる食べものをいただくって、最強のグラウンディングなんだな

 

大地のエネルギーを生かすかどうかは、料理する人次第

今日から私も、食べものを生み出してくれている大地と、野菜や穀物たちに感謝しながら、大切に料理していきたいな

 

スコーンから、こんなに大切なことを気づかせてくれて、ありがとう♡

 

HAPPYは自分のこころから

地に足をつけて・・・

すっかりお久しぶりになってしまいました。
熊本での大地震発生以後、いろいろ感じることがあり・・・
なかなか自分自身整理できておりませんが、見えてきたものを書きとめておきます。

熊本での前震、本震のときは、長崎(諫早)でも結構揺れました。
生まれて初めての揺れにどうしていいかわからずオロオロ
その後も余震が続き、ぐっすり眠れず・・・

今は長崎の方では余震の影響はほとんどありませんが、熊本・大分ではあの不安な状況がいまだに続いていると思うと・・・
早くおさまってほしいと願うばかりです。

自分の体験を通じて感じたことは、
余震で不安なとき、熊本・大分の被害を見聞きしてオロオロしているとき、ふわふわとして地に足がついていなかったということ。(そのときは気づいていませんでしたが)

そんなとき、クリスタルボウルの前に座りました。

クリスタルボウル 長崎 諫早 大村

クリスタルボウルは、水晶の楽器
私にとって、自分の鏡

心を無にして向き合い、奏でていると・・・
モヤが晴れていく感覚
これまで自分がふわふわしていたことに気づかされました

グラウンディングって、自分の中心とつながることなんだと実感

今の状況の中で、自分がどうしたいのか
そこが見えてきました。

大好きな熊本。阿蘇。大分のために・・・
自分が今できることを

 

<HAPPYはじぶんのこころから>