それは、自分が安心したいからやっていること？

自分がやりたくてやっていること？

最近、よく自分に問いかけている

ＨＡＰＰＹはじぶんのこころから

あけましておめでとうございます。

このブログを目にしてくださった皆様が、この一年ご自分の道をしっかりと歩んでいかれるために･･･
まず何から始めればいいのか、心理カード※を引いてみました。

『助けを借りる』

自分ひとりでやろうとしていませんか？

一人でできることは、限りがあります

自分のやり方は、ワンパターンでもあります

誰かの助けを借りたなら･･･あなたの世界が広がります

助けを借りるのは、相手に悪い～と思っているアナタ！

このカードが出たということは

あなたを助けたいと思っている方がいるということ

その人の助けを受け入れることは、その人にとっても嬉しいことなんですよね^^

2016年、自分のやり方を手放して助けを借りることで、新たな世界が広がっていきます

素敵な一年になりますように

※心理カードとは
こころカウンセリングで使用している、心理学に基づいて作られたカードです

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

ママがにっこり笑顔なら、子どももにこにこ笑顔になるよ

でも！！ママだって笑顔になれないときもあるから！！

ママのココロの気になっていることを出して、心がすっきり軽くなる･･･
ママココは、そんな場所

子どものこと、家族のこと、ママ友のこと、自分のことなど気になることを、一人で抱えていませんか？
口に出してみたら、意外な気づき・展開があるかもしれません。

ママココは、ママが気になっていることを、お茶を飲みながら気軽に出し合える、安心できるスペースです。

心理セラピストの「知っていると楽になる♪ココロの仕組みワンポイント」もありますよ～♪

もちろん、お子様も一緒に参加できます。

♪参加された方のご感想♪

『初めてママココお茶会に参加しました。
どんな方々がいるのか‥子どもが泣いたりしないか‥場違いではないか‥など少し不安だったけど、参
加してみて大正解でした。
少人数で、アットホームな雰囲気の中、温かく美味しい飲み物と甘いお菓子をいただきながら自分の悩んでいること。育児や、家族の話しなど、普段、友達にはなかなかしにくい話しでも不思議とスルスルと口から飛び出してきて。

解決というよりも、自分の話しをゆったり黙って聞いてもらえる時間が居心地良いものでした。
ママココお茶会のあった日、いつもより子どもにも夫にも余裕ある態度で接することが出来たので嬉しかったです。』

お気軽に、どうぞです(^o^)／

日時　2014年12月22日(月)10:30～12:00（入退室自由）
場所　諫早市高城会館2階
諫早市高城町5-25　TEL 0957-24-1580
参加費　５００円（お茶・菓子代）
※アレルギーがあるお子様のお茶菓子は、お持ちください。

お申し込みは、こちら 　からお気軽にどうぞ！
※携帯電話からの場合は、ＰＣからのメールを受信できる設定をお願いします。