昨年末、すっきりと新年を迎えたいとこころカウンセリングを受けられたお客さまのご感想を、紹介します。

（公開の承認を得ています）

『私の中のネガティブなものが消えて、スッキリしました。

ネガティブなものは、人からもらうものではなく、自分の中にあったんだと気づきました。

一年の垢落としができました。』

素敵なご感想、ありがとうございました。

そうなんです！！

あの人から❍❍されたから・・・

あの人に会ったから

あの人にイヤなことを言われたから

あの人にイヤなことをされたから

あの人に・・・

だから、私はこんな風にイヤな感じになったんだ　と思いがちです。

（注：感想をいただいたお客様の例ではありません）

実際、私もそう思っていました(笑)

だって、人のせいにしたほうが楽だから

「私は悪くないの。あの人のせいでこうなったの。」

自分に向き合わずに、そう思っていた方が楽ちんだもん

でもね

自分に向き合ってみると・・・

ホントは自分の中にあったものが、「あの人」をきっかけにして出てきたものなんだということが見えてくる。

自分の中にあって見たくなかったものを、「あの人」は見せてくれた貴重な人なんです

解決すべきは、「あの人」ではなく「自分の中にあったもの」

そこをしっかりと見据えて解決すると、アラ不思議！！「あの人」のことが気にならなくなります。

だけど、自分に向き合っていくのは、自分ひとりでは難しい・・・

だってできれば見たくない部分だから、ね。

だからこそ！！GreenLeafでは、しっかりとサポートいたします。

本質から、それないように。

そうしたら、自然と見えてくる

あなたが何をやっていきたいのか。

やりたいことがわからない方

何から始めていいかわからない方

やりたいことがありすぎる方へ

あなたの中の答えを引き出す！深層心理から導くセッション

→→→こころカウンセリング

ＨＡＰＰＹは自分のこころから

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

皆さまは、どんな一年にしたいですか？

この新たな一年に、この投稿を読んでくださっている皆様が

「なりたい未来」に向かって進んでいくために、

現実の第一歩として「何から始めたらいいのか」を

こころカウンセリングで使うカードを引いてみました。

「集中力」

いま、分散しがちな力をひとつに集めることが大切です。

そのためには、自分のなりたい未来像・ビジョンを明確にすること！

できるかな･･･という心配の方向ではなく、もうすでに自分はそうなっている！とイメージしてみてください。

すると、自然と今やることが見えてきます。

そこに、集中していきましょう！！

あと、疲れていたら集中できません･･･

このお正月は、心と身体も休めてあげてくださいね^^

皆さまのご多幸をお祈りしております(^o^)／

GreenLeaf　かねうじさわこ

先日、イベントでカード３枚を使ったカウンセリング体験をさせていただきました。

おかげさまで、たくさんの方が「うまくいく流れに乗る」ヒントを得て帰られました。

皆さまの笑顔のお手伝いをさせていただいて、私もうれしかったです♡

不思議だったのが・・・

半数以上の方が、同じカードを引かれたのです。

（もちろん、カードはたくさんあります）

なので、メッセージかも・・・と思い、ご紹介します。

「自分を愛する」

この一言を見て、感じることは何ですか？

浮かんでくることは、なんですか？

・・・

まずは、感じてみてください。

・・・

ご自分を、愛していますか？

ご自分を、大切にしていますか？

自分を愛することは、自分を許すこと。

簡単そうで、難しい。

でもね、このカードが出たということは

この投稿を読んでくださっているということは、

もうあなたは自分を許していいよって

もう自分を責めなくていいよって

もうガマンしなくていいよって

もう自分を大切にしていいよって

もう自分が言いたいことを、言っていいんだよって

もう自分のやりたいこと、自分にさせてあげていいよって

もう自分を愛していいんだよって、いうことだから。