わたしは

本音（＝本来の音）で

在る

HAPPYはじぶんの中に

先日は、Tちゃんのクリスタルボウルレッスン

いつもワクワクするような音を奏でるTちゃん😊

今回は久しぶりのせいか、いつもより少し力が入っているような…？

チカラって、意識せずとも入るから。

「音を出そう」と思っただけでも、ほらもう無意識にチカラが入ってる〜

身体をほぐして、心もほぐして

笑顔にっこりクリスタルボウルを奏でてみると…

柔らかなやさしい音が❣️

これが、Tちゃん本来の音✨

「やろう！」

「やらなきゃ！」等々、気合いを入れて取り組むことが多い日常だけど…無意識にチカラが入るから、いつの間にか身体も心も固まってしまう。

そんな自分に気づけたら、身体も心もほぐして、にっこり笑顔を意識してみるといいかも。

そこに、あなた本来の音がある💖

Tちゃん、素敵な音をありがとうございました😊

ご自分でクリスタルボウルを奏でて、その音で気づく〜クリスタルボウル レッスンはこちら

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