先日、志織さんの子宮美人ヨガに行って来ました!!
(志織さんのブログはこちら)
子宮を意識して身体を動かす時間…大切ですね~
まずは、子宮を緩めること(=身体を緩めること)なんだって。
女性に生まれたのだから、子宮を大事にしてあげたいな❤と思いました。
志織さん、素敵な時間をありがとうございました❤
9月18日(日)には、子宮美人ヨガ×クリスタルボウルのスペシャルコラボ決定♪
水晶の音色に、さらにゆるんでくださいませ❤❤❤
詳細は、後日アップします♪
今から楽しみです\(^o^)/
HAPPYは自分のこころから